自然豊かで私も大好きな東彼杵にある「はぜとつち」さんで
第2回目の「解剖学エクササイズ」を行いました♪
目の前は緑がいっぱいで♡
こんな自然豊かな環境の中エクササイズが出来て、とーーっても気持ち良いです😊
今日は、足指から体全身を使った
深呼吸するだけでも、気持ちよいでーす✨
足指の運動から始めて体全身を使ったエクササイズを行いました！
私は、はぜとつちさんのオーガニックドリンクがとても大好きで毎月楽しみです🥤✨
贅沢な時間です😊
お子様連れでご参加いただけます👶
ほっと一息つける
自然豊かな良い環境の中、体を動かしたい方はぜひ遊びに来て下さいね♡
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場所：東彼杵にある「はぜとつち」さん
日程：毎月第2火曜日 10：30～11：30
料金：1800円（ドリンク付き）
ご参加ご希望の方はお気軽にお問い合わせください♡
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ラストはスモールボールを使って気持ちよく首のストレッチを行いましたよ♪♪
このまま寝たい（笑）とのお声も♡
ありがとうございました😊
