
運動の能力を決める要素の中の一つに
柔軟性があります☆
ケガの予防や、動きやすい体をつくるためにも柔軟性は大切になります😊
こわばりがあり、ほぐすべき筋肉を丁寧にほぐさせていただきました☆
ご自分の体を丁寧に、優しくいたわることも大事ですね☆
「初めてこんなに足があがったーーー✨」と
大喜びされるお顔をみると、私もとても嬉しかったです☆
ご自宅でも焦らずコツコツとストレッチ時間を増やせるといいですね☆
運動の能力を決める要素の中の一つに
柔軟性があります☆
ケガの予防や、動きやすい体をつくるためにも柔軟性は大切になります😊
こわばりがあり、ほぐすべき筋肉を丁寧にほぐさせていただきました☆
ご自分の体を丁寧に、優しくいたわることも大事ですね☆
「初めてこんなに足があがったーーー✨」と
大喜びされるお顔をみると、私もとても嬉しかったです☆
ご自宅でも焦らずコツコツとストレッチ時間を増やせるといいですね☆
〒856-0023 長崎県大村市上諏訪町(スタジオの詳しい住所はご予約の際にお伝えいたします)
新大村駅より車で5分
諏訪駅より車で3分
諫早市、諫早駅からも20分
マックスバリュー諏訪店の近くです。
※車でお越しの際は無料駐車場がございます。