家族みんなが健康で過ごせるように心がけ食事を作ってます！！
我が家の食卓を紹介しまーーーす♡
体は寝ている時にに作られるので、夜にオメガ3豊富な魚を食べる事を心がけてます♡
家族みんなが好きな食べ物はバラバラだし、基本体によさそうな食べ物は子供は苦手で(;’∀’)
決して映えないし、地味～な我が家の食卓ですが、、「健康になれるばあちゃん飯」
ほっこりするようなご飯を目指して♡
日々頑張ってまーす（笑）
残されるとガーン（笑）
目次
☆献立☆
漬け丼
具だくさん味噌汁
ひじきと豆のサラダ
ピーマンの肉詰め（豆腐とひき肉混ぜ混ぜ♪） ～子供用～
きのこナムル 以上♪
