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バランスボールの上で両ひざたち♡レッツチャレンジ♡！！

2023 10/04

2023年10月4日 2023年10月4日

題名のように（笑）

バランスボールの上で両ひざ立ちになります😊

ここまでできるようになると、とっても自信がつきますよね♡

後ろに転ばないように最善の注意をして安全に行っていきます。

これができるよになると次は両ひざをついた状態からお尻を上下に動かしていきます😊

レッツチャレンジ！！

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