できることから少しずつ！！
そして丁寧に😊
2人で頑張っています😊♪
出来る事がふえてくると本当に嬉しいです♡
体幹トレーニングも、いきなりきついトレーニングではなく
できる範囲で、少しずつ時間や強度をあげていきます♪
本当に笑顔が素敵で、目をキラキラさせて運動していただくK様♡
いつも本当にありがとうございます😊
パーソナルトレーニング ☆できることからコツコツと☆
レッスンスケジュール
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
| 9:00～17:00 | 〇 | 〇 | 〇 | × | 〇 | 〇 | × |
○ レッスン開催時間、×定休日
※上記以外に祝日はお休みとなります。
大村市の女性専用パーソナルトレーニングスタジオ【NICO forbodymake】
〒856-0023 長崎県大村市上諏訪町（スタジオの詳しい住所はご予約の際にお伝えいたします）
新大村駅より車で５分
諏訪駅より車で3分
諫早市、諫早駅からも２０分
マックスバリュー諏訪店の近くです。
※車でお越しの際は無料駐車場がございます。
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