NICOでは、カウンセリング時に目的目標設定を丁寧に一緒に考えていきます♪
ここをしないと、フワフワしていまい、時間がもったいないと思っています。
運動と栄養をしっかりコツコツ頑張られたU様♡
生理周期に合わせたダイエット方法もプラスで頑張られて
目標体重まで着々と近づいてきました👏👏
私も嬉しいです☆
今の自分を変えるためには
「行動を変える」
ことが大切なので、お伝えさせて頂いたことを素直に行動にうつしてくださいました。
まずは、やってみる精神で☆
目的に向かって2人で頑張っていきまーす＼(^o^)／☆
いつもありがとうございます☆
