女性専用パーソナルトレーニング♪♪2人でワクワク楽しい😊

今日はウォーターバッグに、ひねりバージョンを入れました♪

みていると簡単そうにみえるのですが、実際やってみると

つま先の向きや背中と足の角度など考えながら行っていただく為

頭も使って体も使います☆

「水よ大人しくしろ！！（笑）」という言葉に

私毎回爆笑です((´∀｀))

　ここに来ると楽しい！！と

ニコニコしながら帰っていただけるように楽しいトレーニングを目指して

私も日々心を込めて頑張ります♡

いつもありがとうございます！！！