「猫背改善トレーニング」
姿勢をキレイにしたい！！と悩まれてる方多いです
年を重ねても姿勢が整っていると、それだけで若々しく見えるし、気持ちも前向きになるので
いつまでもオシャレを楽しめると思います☆
こんな立派な事を言ってる私だけど、、
この前実家に帰って小学2年生の時の通信簿があったので見てみると
「授業中とても姿勢が悪いので、ご家庭でもご指導お願いします」と１年間ずっと書かれてましたーーー(;’∀’)
どんな姿勢してたんだろっつ(;’∀’)
昔は、不良姿勢から「ぎっくり首」になったことも何回もあるし、、あの痛みは本当にやばし。。
痛すぎて唾が飲めないのでタルに唾をはいてました(;’∀’)
初めてなったときは長崎で一人暮らしで、痛くて電話もできず実家に電話しても
何を言ってるか母にも伝わらず、、、母は焦るし、、、
（確かに娘から電話かかってきて何いってるかわからんかったら焦るよね(;’∀’)
タクシーをどうにか呼んで、ありったけのお金を握りしめてパジャマのまま病院へ
タクシーのおじちゃんも私が何をいってるのかわからなかったので
メモに書いてなんとか病院に連れて行ってもらい・・
紹介所を書かれて、見知らぬ土地で一人だし、痛いし、怖くて泣きそうで。。。
大きな病院で精密検査したけど異常なく、そこでも
「姿勢をよくしなさい！！」とお医者様から。。
姿勢って大事です！！（あの痛みを２度と経験したくないからほんと姿勢は大事だなと思ってます）
家でも子供達に一番怒ってることは姿勢かも(;’∀’)
スタジオではスポバンドを使った
「猫背改善トレーニング」をやっています
地味ーにきついけど、「肩甲骨の位置を正しい位置へ戻していく大事なトレーニング」です♡
二人でしていると面白い絵なんですが（笑）
楽しく一緒にがんばりましょっっ♡
