竹炭パウダーライスに初挑戦☆！！

デトックス効果のある竹炭パウダー☆

いつもはヨーグルトに混ぜて食べていましたが、

今日は初めてご飯に混ぜてみました😊

ご飯の色を見た瞬間家族は固まりましたが（笑）

味はいつもと一緒

美味しく頂きました☆

旬の野菜とうもろこしが最近よく食卓に並びます🌽

野菜を多めにとることをこころがけて、我が家にしては色合いが今日は綺麗な方（笑）かな

・ドライカレー

・ししとうお浸し

・おくら山芋サラダ

・とうもろこしスープ

・とまと×アボカド

・出汁の余りのこんぶかつおぶし