姿勢を綺麗に整えるーー♡

コツコツとトレーニング×ストレッチを行い少しずつ姿勢も綺麗に♡♡

骨盤の位置を見てトレーニング×ストレッチを組み合わせていきます☆

姿勢が整うと気持ちまでも前向きになりますね☆☆

自分の姿勢を客観的に見ることも日頃なかなかないと思いますが、

変わっていく自分を見ると嬉しいものですね♡♡